ストレッチ
ダンスを通して学べる事・身につく事
2022年3月28日
この間、私のダンスクラスに通ってくれている小学生の生徒さんからこんな一言をいただきました。 さすが、小学生！正直です。 そしてご立派な意見でございます。 実はその子は、ダンスが好きでやっていたり、自分が習いたいと思ったか […]
子供時期の柔軟性の大切さ
2022年3月25日
最近、体が硬いとお悩みの方は本当にたくさんいます。 大人になってから柔らかくしようとストレッチをしても、なかなか柔らかくなりません。 それに少し、柔軟を止めてしまうとすぐに元の硬さに戻ってしまう方がほとんどです。 そこで […]
